പലരും തുറന്നു പറയാൻ മടിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഒന്നാണ് മൂലക്കുരു എന്നത്. ആദ്യകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മൂലക്കുരു പ്രശ്നങ്ങൾ എന്ന് വളരെയധികം കൂടിയിട്ടും ഉണ്ട്. പ്രധാനമായും ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതിയും ജീവിതക്രമങ്ങളും …
കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പലതരത്തിലുള്ള അപകട സാധ്യതകളും ഇന്നുണ്ട്. പ്രധാനമായും ആക്സിഡന്റുകളെക്കാൾ അധികമായി സ്പോർട്സിറുകൾ ആണ് കണ്ടുവരുന്നത്. കായികമായി അധ്വാനിക്കുന്നവർക്കും കായികമായ ഗെയിമുകൾ നടത്തുന്നവർക്കും പലതരത്തിലുള്ള ഇഞ്ചുറികളും ഉണ്ടാകാം. കാലിന്റെ മുട്ടിന് താഴെയുള്ള ഭാഗം ഗ്രൗണ്ടിൽ സ്റ്റക്കായി …
വിവാഹജീവിതം എന്നത് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ബന്ധങ്ങൾ കൊണ്ട് നിലനിന്നു പോകുന്ന ഒന്നാണ്. ആദ്യകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് എന്ന വിവാഹബന്ധത്തിന് നിലനിൽപ്പ് വളരെയധികം കുറയുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ് നാം കാണുന്നത്. സോഷ്യൽ മീഡിയ രംഗമെന്ന് വളരെ അതിഗം …
ലക്ഷ്മി ദേവിയുടെ അനുഗ്രഹവും സാന്നിധ്യവും ഒരുപാട് നമ്മളിൽ നിറയുന്ന ഒരു ദിവസമാണ് ദീപാവലി ദിവസങ്ങൾ. ഈ ദിവസങ്ങൾ വളരെ മനോഹരമായി തന്നെ നാം ആചരിക്കുന്നത് കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എങ്കിലും ചിലരെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യുന്ന ചില തെറ്റുകൾ …
മുഖ ചർമത്തിന് ഒരു പ്രായം ചെല്ലുന്ന സമയത്ത് പലതരത്തിലുള്ള കോട്ടങ്ങളും സംഭവിക്കാം. ഇത്തരത്തിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് മെലാനിൻ കണ്ടന്റ് വർദ്ധിച്ച് മുഖത്ത് കറുവാളിപ്പും കറുത്ത പാടുകളും ഉണ്ടാകുന്നത്. ചിലർക്ക് മുഖക്കുരു ഈ സമയത്ത് വർദ്ധിക്കാറുണ്ട്. …
ഒട്ടുമിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരുപോലെ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അസിഡിറ്റി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. മുടിkകൊഴിച്ചിൽ , താരൻ, സ്കിന്നിന് ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയെല്ലാം, ഇതുപോലെതന്നെയാണ് മലബന്ധം, വയറിളക്കം, എപ്പോഴും തലവേദന എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങളുടെയും …
ശരീരത്തിന് അമിതഭാരം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുടവയർ ഉണ്ടാകുന്നത് സർവ്വസാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് വഴിയല്ലാതെ തന്നെ ആളുകൾക്ക് കുടവയർ ഉണ്ടാകുന്നത് കാണാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കുടവയർ എന്ത് കാരണം കൊണ്ടാണ് ഉണ്ടായത് എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് …
നാമെല്ലാവരും തന്നെ വീട്ടിൽ ഉപ്പ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ ആയിരിക്കും. പ്രധാനമായും വീട്ടിലെ അടുക്കള കൈകാര്യം സ്ത്രീകളാണ് എന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ അവനായിരിക്കും കൂടുതലും ഈ ഉപ്പുപാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വീട്ടിലുള്ള സ്ത്രീകൾ അടുക്കളയിൽ ഉപ്പ് കൈകാര്യം …
ശരീരഭാരം അമിതമായി വർത്തിക്കുന്ന ആളുകൾ നമുക്ക് ചുറ്റും കാണപ്പെടാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഇവരുടെ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയെയും, ശരീരത്തിലെ രോഗാവസ്ഥകൾ വർധിക്കുന്നതിനും, ഷീണം തളർച്ച എന്നിവയെല്ലാം കൂടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരഭാരം എപ്പോഴും കൃത്യമായ …
ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധശക്തി കുറയുന്ന സമയത്ത് ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന ഇൻഫെക്ഷനുകൾ തടയാനോ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്ന അണുക്കളിൽ നിന്നും ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തിന് സംരക്ഷിക്കാനും സാധിക്കാതെ വരുന്നു. ഇത് മൂലം രോഗാവസ്ഥകൾ പെട്ടെന്നുതന്നെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു.ഒരു ശരീരത്തിന്റെ …