നാം എല്ലാവർക്കും തന്നെയുണ്ടാവും ഒരുപാട് ആഗ്രഹങ്ങൾ. എന്നാൽ ഈ ആഗ്രഹങ്ങളെല്ലാം നടക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് ആലോചിച്ച് ചിന്തിച്ച് നാം മനോ വിഷമത്തിൽ ആകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ രണ്ട് ഇലകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ …
ഇന്ന് കേരളീയർ ഏറ്റവും അധികം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രയാസമാണ് പ്രമേഹം അഥവാ ഡയബറ്റിക്സ്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇതിന്റെ പുറകിലുള്ള കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ്, പൊണ്ണ തടി എന്നിവയെല്ലാമാണ്. ഈ പൊണ്ണത്തടി മൂലം …
പലപ്പോഴും പ്രമേഹവും രക്തസമ്മർദ്ദവും ആളുകളുടെ മാനസിക നില പോലും തെറ്റിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിലേക്ക് എത്തുന്നതായി നാം കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കെല്ലാം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിഹാരം തേടുക എന്നതിനേക്കാൾ ഉചിതമായ മറ്റൊരു കാര്യമില്ല. എന്നാൽ …
പലപ്പോഴും നാം ഡോക്ടറെ കാണാൻ ചെല്ലുമ്പോൾ അവർ പറയാറുണ്ട് ധാരാളമായി വെള്ളം കുടിക്കുക, വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നുള്ളത്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ വെള്ളം കൂടി ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നമുക്ക് ശരീരത്തിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം …
പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്ക് ആയാലും മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളും പേടി കടന്നു പറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലിയാണ് കറുത്ത ചരടുകൾ ജപിച്ച് കെട്ടുക എന്നുള്ളത്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത്തരത്തിൽ …
പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുഖത്ത് കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. മെനോപോസിന് ശേഷം സ്ത്രീകളിലാണ് ഏറ്റവും അധികമായി കാണാറുള്ളത്. മൂക്കിലും കണ്ണിന് താഴെയായി കവിളുകളിലും ഈ കറുത്ത പാടുകൾ പരന്ന് വരുന്ന ഒരു …
നമ്മളിൽ പലരും ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് കഷ്ടതകളും ക്ലേശങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഒക്കെ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് നമ്മുടെ ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഈ പ്രശ്നങ്ങളൊക്കെ നമ്മൾ അവസാനം ചെന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ ദൈവത്തിൻറെ അടുത്താണ് നമുക്ക് പറയാൻ വേറെ ആരുമില്ല …
ആരംഭ കാർ കയറുമ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധ അവിടേക്ക് പതിഞ്ഞു വൃത്തികേ കാലിന്റെ പിൻവാതിൽ തുറന്ന് ഒരു സ്ത്രീ പുറത്ത് കടന്ന അകത്തേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ വിടർത്തിയ ചന്ദനഗന്ധം ആകെ പറന്നു അവിടെ കൂടിനിന്ന് ഒരു കാർന്നോര് …
നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ വിചാരിച്ച കാര്യം എത്രയും പെട്ടെന്ന് നടക്കുമോ ഇനിയും എന്നെ പരിശോധിക്കാനായി നാലു പക്ഷികളിൽ ഒരുപക്ഷേ ആദ്യം തന്നെ തിരഞ്ഞെടുത്തു നോക്കുക. ആദ്യത്തെ പക്ഷി എന്ന് പറയുന്നത് മുങ്ങിയാണ് രണ്ടാമത്തേത് കഴുകൻ മൂന്നാമത്തെ …
വിവാഹം കഴിഞ്ഞിട്ട് മൂന്നുവർഷം മറ്റൊരുത്തന്റെ കൂടെ അവൾ ഇറങ്ങി പോകുമ്പോൾ മോൾക്ക് രണ്ടു വയസ്സ് തികയുന്നേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. ദയവായി ശല്യം ചെയ്യരുത് എന്നായിരുന്നു തിരിച്ചു വിളിച്ചില്ലെങ്കിലും ഫോൺ സ്വിച്ച് ഓഫ് പെട്ടെന്നുള്ള ആശുപത്രിയിൽ ഞാൻ …