കൃത്യമായി ഒരു മാസം ശ്രമിച്ചാൽ ഷുഗർ കുറച്ച് എടുക്കാം
കൂടിവരുന്ന ഒരു രോഗമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ആളുകളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്.പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ വേണ്ടി പല ആളുകളും പലതരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ്മെൻറ് എടുക്കാറുണ്ട് ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്താറുണ്ട്. ആ കുറച്ചു നോർമൽ ആയിട്ട് …