പ്രായം കൂടുന്തോറും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യശേഷി താരതമ്യേന കുറഞ്ഞുവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഉള്ളത്. മിക്കവാറും മധ്യവയസ്കരായ ആളുകൾക്കെല്ലാം തന്നെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ. ചില രോഗങ്ങളുടെ ഭാഗമായോ മറ്റേതെങ്കിലും ആവശ്യങ്ങൾക്കോ …
ശരീരഭാരം കൂടുന്തോറും ശരീരത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പ് തന്നെ പലപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെടാറുണ്ട്.കൂട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും അധികം ശരീരത്തിൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ തന്നെയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം മുഴുവൻ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നത് കാൽമുട്ടുകളിലാണ് എന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ ഭാരം കൂടുന്തോറും കാൽമുട്ടുകളുടെ ജോലിഭാരം …
ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും നമുക്ക് സന്തോഷങ്ങൾ മാത്രമല്ല സങ്കടങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സങ്കടത്തിന്റെ കാരണം നമുക്ക് പലപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കാറില്ല. ആ സങ്കടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്ത് വരാനും സാധിക്കില്ല. പലതും ആലോചിച്ചു നാം ഒരുപാട് സമയം കളയും. …
മൂത്രത്തിൽ കല്ല് ഉണ്ടാകുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ മൂത്ര തടസവും അടിവയർ വേദനയും ഉണ്ടാകുന്ന ആളുകളെ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി തന്നെ ഈ മൂത്രത്തിൽ തന്നെ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകും. ഇങ്ങനെ മുത്രത്തിൽ കല്ല് …
നിസ്സാരമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് എങ്കിലും വലിയ ആരോഗ്യ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കഴുത്ത് വേദന. ഇത്തരത്തിൽ കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. പ്രധാനമായും കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് കൊണ്ട് സംഭവിക്കാൻ ഇടയുണ്ട്. …
വീടുകളിൽ പലതരത്തിലുള്ള നിത്യോപയോഗ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. അഞ്ചു കുരുമുളക് കേടില്ലാത്ത വൃത്തിയുള്ള 5 ഉണക്ക കുരുമുളകാണ് നമുക്ക് ഈ കാര്യം ചെയ്യുവാൻ ആവശ്യമായിട്ടുള്ള നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴായി വന്നു ചേർന്നിരിക്കുന്ന ദൃഷ്ടി ദോഷം അസൂയയാൽ …
കുറെ നേരമായല്ലോ ഇങ്ങനെ ബാൽക്കണിയിൽ വന്നു നിൽക്കുന്നു കുറച്ച് നേരം കൂടി നിൽക്കട്ടെ അമ്മേ മൂന്നു വർഷത്തിനുശേഷം അല്ലേ ഞാൻ ഇവിടെ ഒന്നും വന്നു നിൽക്കുന്നത് അവളുടെ വാക്കുകൾ തടയാൻ ആ അമ്മയ്ക്ക് സാധിച്ചില്ല …
ജീവിതത്തിൽ ആഗ്രഹങ്ങൾ ഇല്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവുന്നതല്ല ചെറുതും വലുതുമായ ആഗ്രഹങ്ങളായ ജീവിതത്തിൽ ഏവരും മുൻപോട്ട് പോകുന്നവർ തന്നെയാണ് നമ്മളിൽ പലരും ഇത്തരത്തിൽ തന്നെയാണ് എന്നാൽ പലർക്കും ആഗ്രഹിച്ച കാര്യങ്ങൾ നേടുവാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആ …
മഹേഷേ ചന്ദ്രേട്ടന്റെ വീട്ടിൽ പുതിയ താമസക്കാർ വന്നു. അവിടെ ഏതാണ്ട് ലൈറ്റ് കത്തുന്നില്ല നിന്നോട് ഒന്ന് പോവാൻ പറഞ്ഞു രാവിലെ ചായ കുടിക്കാൻ ഹോട്ടലിലേക്ക് ചെന്ന് കയറുമ്പോൾ തന്നെ ആദ്യത്തെ ജോലി കിട്ടി അത് …
പലർക്കും കഴുത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്ന് പലരും തിരിച്ചറിയാറില്ല. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും കഴുത്തുവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഓരോരുത്തരുടെയും കാരണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. പ്രധാനമായും കഴുത്ത് വേദന …