ആസ്മ എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം.

ആസ്മ എന്ന രോഗം എത്രത്തോളം ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് എന്നത് ഒരിക്കലും പറഞ്ഞു മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കാത്ത കാര്യമാണ്. അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് മാത്രമാണ് ആസ്മയുടെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കാനാകു. ആസ്മ എന്ന രോഗം പെട്ടെന്ന് ഒരു വ്യക്തിയിലുണ്ടാകുന്ന …

ഈ നാല് വ്യത്യസ്ത ബാലസ്വരൂപങ്ങൾ പറയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച്.

മുകളിൽ നാല് തരത്തിലുള്ള ബാലസ്വരൂപങ്ങളാണ് കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്. ദേവന്മാരുടെയും ദേവിമാരുടെയും ബാലസുരൂപങ്ങളാണ് ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് മനസ്സറിഞ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ദേവനെ മനസ്സിൽ ധ്യാനിച്ചുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അടുപ്പം തോന്നുന്നത് ഇതിൽ ഏത് …

കൊളസ്ട്രോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് വില്ലനായി മാറുന്നുണ്ടോ.

കൊളസ്ട്രോള് എന്നത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒരു ഘടകമാണ്. എന്നാൽ ഇത് അളവിൽ കൂടുതലായി ശരീരത്തിൽ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഇത് ദോഷമായി മാറുന്നത്. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ ആണ് ഉള്ളത്. നല്ല കൊളസ്ട്രോളും ചീത്ത …

നിസ്സാരമായി കാണരുത്, സ്ത്രീകളിൽ മാത്രം കാണുന്ന ചില മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ.

മാനസികമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക എന്നത് അല്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. ഇത് ആ വ്യക്തികളെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത് അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ സ്ത്രീകളിൽ കാണുന്നത് …

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഈ വസ്തു ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ എടുത്തുമാറ്റി കൊള്ളുക ഇത് നിങ്ങളെ മുടിപ്പിക്കും.

ഒരു വീടിന്റെ വാസ്തു എന്നതുപോലെതന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വീട്ടിലുള്ള ചില വസ്തുക്കളും ചില സാഹചര്യങ്ങളും. പലപ്പോഴും നാം ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിട്ടുപോകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മനപ്പൂർവ്വമായി ചെയ്യുന്ന ചില പ്രവർത്തികളും നമ്മുടെ വീട്ടിൽ വെക്കുന്ന ചില വസ്തുക്കളും നിങ്ങളുടെ …

നിങ്ങൾ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് എങ്കിൽ ഈ ഡയറ്റ് ഫോളോ ചെയ്യൂ.

അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകളും അതുപോലെതന്നെ പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും, ഹോർമോൺ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്കും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക എന്നത് നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണ്. പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് …

ഉലുവ ഒരേ സമയം മരുന്നും ഭക്ഷണവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു സ്പൂൺ ഉലുവ ദിവസവും കഴിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ.

ഉലുവ എന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥം ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഒരു ദിവസം ഒരു സ്പൂൺ ഉലുവ എങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ചെല്ലുന്നുണ്ട് എങ്കിൽ ഇത് നൽകുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഒരുപാടാണ്. …

വെരിക്കോസ് വെയിനിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ചുരുങ്ങിയ ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് മാറ്റിയെടുക്കാം.

വെരിക്കോസ് വെയിൻ ഉണ്ടാകുന്നത് ശരീരത്തിലെ രക്തം കട്ടപിടിച്ച് ഞരമ്പുകൾ ചുരുണ്ട് കൂടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയിലാണ്. പ്രധാനമായും ഇത്തരത്തിൽ വെരിക്കോസ് വെയിൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നാം അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതും കണ്ടിട്ടുള്ളതും ആളുകളുടെ കാലിന്റെ മസിലു ഭാഗത്ത് ആയിരിക്കും. ഇത്തരത്തിൽ …

ഒരു വീടിന്റെ ഐശ്വര്യവും അബിവൃതിയും ഈ മൂലയെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയാണുള്ളത്.

ഒരു വീട് പണിയുന്ന സമയത്ത് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നാം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. ഈ കൂട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ട ഒന്നാണ് വീടിന്റെ വാസ്തു എന്നത്. വീട് പണിയുന്ന സമയത്ത് വീടിന്റെ ഓരോ ദിശയും …

നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ ഉറക്കം കുറവാണോ, ഉറക്കമില്ലായ്മയെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ തന്നെ മറന്നു പോകും.

പലപ്പോഴും ആളുകൾ പറയുന്ന ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഉറങ്ങാൻ സാധിക്കുന്നില്ല, എത്ര തന്നെ തിരിഞ്ഞു മറിഞ്ഞു കിടന്നാലും ഉറക്കം കണ്ണിലേക്ക് വരുന്നില്ല എന്നത്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിൽ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തിന് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മുടെ മനസ്സിലെ അനാവശ്യ …