ഇന്ന് പ്രായം കൂടുന്ന സമയത്ത് ആളുകളുടെ മുഖത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മേലാസ്മ. അതായത് മുഖത്തിന്റെ കവിളുകളിലും, മൂക്കിന്റെ ഭാഗത്തും, നെറ്റിയിലുമായി കറുത്ത നിറത്തിൽ പരന്നുവരുന്ന പാടുകൾ. ഈ കറുത്ത പാടുകൾ പലർക്കും …
ഒരു വീട്ടിലെ ആളുകളുടെ ഓരോ ദിനചര്യയും ക്രമീകരിക്കുന്നത് കലണ്ടർ, ക്ലോക്ക് എന്നിങ്ങനെയുള്ള വസ്തുക്കളാണ്. അവരുടെ ഓരോ ദിവസവും അവർക്ക് ചിട്ടപ്പെടുത്തുന്നതും ഈ കലണ്ടർ നോക്കിയിട്ട് ആയിരിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കലണ്ടർ എന്ന വസ്തുവിനെ ഒരു വീട്ടിലെ …
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലുള്ള പലതരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടാൽ അറിയാം അവരുടെ ഏത് അവയവമാണ് പണിമുടക്കിയത് എന്നുള്ളത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരുപാട് അവയവങ്ങൾ ഒരുപാട് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരേസമയം തന്നെ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇവയുടെ ജോലിഭാരം …
ആളുകൾക്ക് നാം പലപ്പോഴും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തൈറോയ്ഡിന്റേതായ മുഴകൾ കഴുത്തിൽ വീർത്ത് പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥ. എന്നാൽ ചില തൈറോയ്ഡ് മുഴകൾ ശരീരത്തിന് മറ്റുതരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒന്നും ഉണ്ടാക്കാറില്ല. എങ്കിലും ചില …
പലപ്പോഴും മുടി നരയ്ക്കുക എന്നത് അത്ര അസാധാരണമായ ഒരു കാര്യമല്ല. എന്നാൽ പ്രായം ഇല്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് അതായത് ചെറുപ്പക്കാരിലും കുട്ടികളിലും പോലും മുടി നരയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥ ഇന്ന് കണ്ടുവരുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ ചെറുപ്രായത്തിലെ മുടി നരക്കുന്ന …
നാം എല്ലാവർക്കും തന്നെയുണ്ടാവും ഒരുപാട് ആഗ്രഹങ്ങൾ. എന്നാൽ ഈ ആഗ്രഹങ്ങളെല്ലാം നടക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് ആലോചിച്ച് ചിന്തിച്ച് നാം മനോ വിഷമത്തിൽ ആകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ രണ്ട് ഇലകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ …
ഇന്ന് കേരളീയർ ഏറ്റവും അധികം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രയാസമാണ് പ്രമേഹം അഥവാ ഡയബറ്റിക്സ്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇതിന്റെ പുറകിലുള്ള കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ്, പൊണ്ണ തടി എന്നിവയെല്ലാമാണ്. ഈ പൊണ്ണത്തടി മൂലം …
പലപ്പോഴും പ്രമേഹവും രക്തസമ്മർദ്ദവും ആളുകളുടെ മാനസിക നില പോലും തെറ്റിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിലേക്ക് എത്തുന്നതായി നാം കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കെല്ലാം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിഹാരം തേടുക എന്നതിനേക്കാൾ ഉചിതമായ മറ്റൊരു കാര്യമില്ല. എന്നാൽ …
പലപ്പോഴും നാം ഡോക്ടറെ കാണാൻ ചെല്ലുമ്പോൾ അവർ പറയാറുണ്ട് ധാരാളമായി വെള്ളം കുടിക്കുക, വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നുള്ളത്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ വെള്ളം കൂടി ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നമുക്ക് ശരീരത്തിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം …
പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്ക് ആയാലും മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളും പേടി കടന്നു പറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലിയാണ് കറുത്ത ചരടുകൾ ജപിച്ച് കെട്ടുക എന്നുള്ളത്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത്തരത്തിൽ …