Pookalam

കണ്ടവർക്കെല്ലാം പായ വിരിക്കുന്ന ഒരു പെണ്ണിനെയും ഇവിടെ കേറി പൊറുക്കാൻ പറ്റില്ല ചെയ്യാൻ സുമതി പറഞ്ഞു അതിന് അമ്മ കണ്ടോ നാട്ടുകാർ ഓരോന്ന് പറയുകയാണ് ഇനി അതു കൂടി അമ്മ പറയണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഞാൻ …

വാസ്തുശാസ്ത്രവുമായി എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം. പ്രത്യേകമായി ഒരു വീട് പണിയുന്ന സമയത്ത് അതിന്റേതായ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള വാസ്തു കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിച്ചു വേണം പണിയാൻ. നിങ്ങളും ഒരു വീട് പണിയുമ്പോൾ പ്രത്യേകമായും വീടിന്റെ …

നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഒരുപാട് മരുന്നുകൾ വാരിവച്ച് കഴിക്കുന്നവരായിരിക്കും പലരും. ഈ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ എല്ലാം തടുക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ മാത്രം കഴിക്കാതെ പകരം ചില നാച്ചുറൽ വിദ്യകളും ഇതിനുവേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാം. …

ഓരോ പ്രായത്തിലും കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണശീലം എന്നത് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചില കുട്ടികൾ ധാരാളമായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും കഴിക്കുന്നവരും ആയിരിക്കും. എന്നാൽ മറ്റു ചില കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അല്പം മടി കാണിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും. എന്നാൽ …

ഇന്ന് നമുക്കുള്ള രോഗങ്ങളെ എല്ലാം ഒരു തരത്തിൽ പറയുകയാണ് എങ്കിൽ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളുടെ ക്രമത്തിൽ പെടുത്താൻ ആകും. പ്രധാനമായും പ്രഷർ, ഷുഗർ, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന രോഗങ്ങളെല്ലാം തന്നെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ആണ്. …

ഓരോ മനുഷ്യനും ഓരോ ദിവസവും നല്ലതാകണം എന്ന ചിന്തയോട് കൂടിയായിരിക്കും രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു മുന്നിൽ വരുന്ന കാഴ്ചകൾക്ക് വളരെ വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ആദ്യത്തെ 24 …

ക്യാൻസർ എന്ന രോഗം ഇന്ന് ലോകത്ത് ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഒരു കോടിയിൽ വരുന്ന ആളുകൾക്ക് ക്യാൻസർ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇതിൽ 50 ലക്ഷത്തോളം മരണത്തിനും കീഴ്പ്പിടുന്നുണ്ട് എന്നതാണ് കണക്കുകൾ. പ്രധാനമായും ഈ കണക്കുകളാണ് …

പലരും ഇന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കാലുകളിലെ ഉപ്പൂറ്റിയിൽ വരുന്ന വേദന. ഉപ്പുറ്റി വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമാണ് അമിതഭാരം. ശരീരം അമിതമായി ഭാരമുള്ള ആളുകൾക്ക് എല്ലാം തന്നെ കാലുകളിലേക്ക് വേദന …

പലർക്കും മൂക്കിനും മുഖത്തിലും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സും വൈറ്റ് ഹെഡ്സും. മിക്കവാറും ആളുകൾക്കെല്ലാം തന്നെ മൂക്കിനു മുകളിൽ ആയി ഇത്തരത്തിലുള്ള ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സ് കാണുന്നത് സാധാരണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പുരുഷന്മാരെക്കാൾ കൂടുതലായും സ്ത്രീകളാണ് …

ഇന്ന് പിസിഒഡി പ്രശ്നങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവരുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ അളവിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനമാണ് പ്രത്യേകിച്ചു പിസിഒഡി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. കണ്ടാശയത്തിൽ ചെറിയ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയെയാണ് പിസിഒഡി എന്ന് പറയുന്നത്. …